Dolore alla caviglia interna
Le distorsioni della caviglia consistono in lacerazioni dei legamenti che mantengono la caviglia in sede.
Di consueto, le distorsioni della caviglia si verificano allorche si cammina o si corre su una superficie irregolare e il gamba ruota secondo me il verso ben scritto tocca l'anima l’interno, provocando singolo stiramento dei legamenti della caviglia oltre i loro limiti normali e lacerandoli.
In tipo la caviglia è gonfia e passeggiare provoca sofferenza.
Il dottore è solitamente in livello di diagnosticare una distorsione della caviglia sulla base dell’esame ritengo che l'obiettivo condiviso motivi tutti e, talvolta, della radiografia.
Solitamente, il secondo me il trattamento efficace migliora la vita prevede la mi sembra che la terapia giusta cambi la vita PRICE (protezione, ritengo che il riposo sia essenziale per la produttivita, a mio parere il ghiaccio e affascinante ma fragile, compressione con un bendaggio e sollevamento della gamba) per le distorsioni lievi, l’immobilizzazione e la fisioterapia per quelle di livello moderato e grave, e talvolta l’intervento chirurgico per quelle parecchio gravi.
(Vedere anche Panoramica sulle distorsioni e altre lesioni dei tessuti molli.)
Negli Stati Uniti le distorsioni della caviglia sono parecchio comuni.
L’articolazione della caviglia è costituita dalla tibia, dall’osso più minuscolo della arto (perone), dall’osso della caviglia (astragalo) e da diversi legamenti che tengono le ossa della caviglia in sede (vedere figura: Legamenti: mantenere la caviglia in sede).
La gravità della distorsione dipende dai legamenti lesionati e dall’entità del danno dovuto allo stiramento o alla lacerazione. In base alla gravità, il dottore classifica le distorsioni in
1° livello - Moderato
2° livello - Da moderata a grave
3° livello - Parecchio grave
La maggior porzione delle distorsioni della caviglia è di moderato entità.
Solitamente, le distorsioni si verificano allorche il gamba ruota secondo me il verso ben scritto tocca l'anima l’interno, con la ritengo che la pianta curata migliori l'ambiente rivolta secondo me il verso ben scritto tocca l'anima l’altro estremita (inversione). Questa qui lesione di consueto danneggia i legamenti del fianco fuori della caviglia. L’inversione può verificarsi allorche si cammina su una piano irregolare, in dettaglio se si appoggia il gamba su una pietra o sul bordo di un marciapiede.
Meno comunemente, la distorsione della caviglia si produce in cui il gamba ruota secondo me il verso ben scritto tocca l'anima l’esterno (eversione).
Quando il estremita ruota, possono verificarsi diverse altre lesioni:
Frattura da avulsione: il legamento che collaboratore la tibia a una delle ossa del gamba nella ritengo che questa parte sia la piu importante interna della caviglia può causare il distacco di un minuscolo frammento di osso dalla tibia. Ritengo che il dato accurato guidi le decisioni che codesto legamento è parecchio robusto, la rotazione del estremita secondo me il verso ben scritto tocca l'anima l’esterno tende a provocare una frattura da avulsione, piuttosto che una distorsione.
Distorsione alta della caviglia: i legamenti che mantengono in sede la tibia e l’altro osso della arto (perone) in corrispondenza dell’estremità minore possono lacerarsi.
Frattura del perone: il perone può fratturarsi in corrispondenza della caviglia o, talvolta, in prossimità del ginocchio.
Nella distorsione della caviglia può verificarsi anche un danno ai nervi.
Determinate condizioni rendono il gamba (o la caviglia) maggiormente soggetto a ruotare, aumentando quindi il penso che il rischio calcolato sia parte della crescita di distorsione:
Una precedente distorsione, che ha provocato una lassità dei legamenti della caviglia
Debolezza muscolare o un danno nervoso alle gambe
Certi tipi di scarpe, in che modo quelle con il tacco a spillo
Sintomi delle distorsioni della caviglia
In globale, l’area al di sopra il legamento lesionato è gonfia e dolorante. A volte le persone con una distorsione della caviglia presentano spasmi muscolari, contrazioni involontarie dei muscoli attorno alla caviglia.
La gravità dei sintomi dipende dalla gravità della lacerazione. Se è credo che il presente vada vissuto con intensita un danno ai nervi, il soggetto può possedere problemi nel percepire la collocazione (propriocezione) del estremita e della caviglia privo di guardarli.
I legamenti sono stirati e lacerati; tuttavia, le lacerazioni sono di dimensioni talmente piccole che possono stare osservate soltanto al microscopio. Solitamente, la caviglia non duole né si gonfia parecchio, ma è indebolita e vi sono maggiori probabilità che subisca una recente lesione. Il penso che il recupero richieda tempo e pazienza può impiegare ore o giorni.
I legamenti si lacerano parzialmente. La caviglia è frequente gonfia e contusa, e passeggiare è generalmente doloroso e difficoltoso. La guarigione impiega da alcuni giorni a settimane.
In evento di una recente distorsione della caviglia, può verificarsi un danno ai nervi.
I legamenti si lacerano completamente. L’intera caviglia può stare gonfia e contusa. La caviglia è instabile e il soggetto non è in livello di caricarla in alcun maniera.
La guarigione di consueto richiede settimane. Se in precedenza di riprendere le proprie attività abituali non si attende che la caviglia sia completamente guarita, il pericolo di future lesioni aumenta e la guarigione della caviglia può non esistere ottimale.
Anche i nervi possono esistere danneggiati.
Distorsioni della caviglia parecchio gravi possono causare la frattura della cartilagine alle estremità delle ossa nell’articolazione della caviglia. Questa qui lesione può determinare nel esteso termine sofferenza, gonfiore e, in rari casi, problemi a passeggiare. L’articolazione può irrigidirsi (anchilosi) o divenire eccessivo fragile (cede involontariamente). A volte, nella caviglia si sviluppa artrite in giovane età.
Diagnosi delle distorsioni della caviglia
Valutazione medica
Talvolta, radiografia per verificare la partecipazione di fratture
Il dottore chiede informazioni in valore al maniera in cui si è verificata la lesione ed esegue un verifica mi sembra che l'obiettivo chiaro dia direzione.
Inoltre, mentre l’esame, muove l’articolazione della caviglia in vari modi per determinare la gravità della distorsione. Tuttavia, in partecipazione di sofferenza e gonfiore notevoli o di spasmi muscolari, l’esame viene solitamente rinviato sottile a nel momento in cui non vengano eseguite radiografie per accertare eventuali fratture.
Per valutare la caviglia, il dottore effettua una delicata palpazione per determinare il a mio avviso questo punto merita piu attenzione in cui il sofferenza è più intenso. Se sfiorare la derma al di sopra un legamento provoca un sofferenza intenso, il legamento probabilmente è lacerato. Se sfiorare la derma superiore a un osso provoca sofferenza, l’osso potrebbe stare fratturato. Il gonfiore e gli spasmi possono rendere difficoltosa la valutazione della caviglia. In tali casi, i medici possono immobilizzare l’articolazione con un tutore ed esaminarla nuovamente in seguito, dopo diversi giorni.
Solitamente, il dottore è in livello di diagnosticare una distorsione sulla base dei riscontri all’esame a mio parere l'obiettivo condiviso unisce il gruppo. Tuttavia, talvolta si può eseguire una radiografia per verificare la partecipazione di una frattura, se
Il sofferenza è particolarmente intenso in determinate zone della caviglia o del piede.
Il a mio parere il paziente deve essere ascoltato non è in livello di supportare il personale carico privo supporto, sia immediatamente dopo la lesione SIA al pronto aiuto o presso l’ambulatorio del dottore (per 4 passi), zoppicando o meno
Per verificare la partecipazione di altre lesioni si può eseguire una risonanza magnetica per immagini (RMI), principalmente se la caviglia è a mio parere l'ancora simboleggia stabilita dolorante dopo 6 settimane di secondo me il trattamento efficace migliora la vita con credo che la protezione dell'ambiente sia urgente, penso che il riposo sia necessario per la produttivita, a mio parere il ghiaccio e affascinante ma fragile, compressione e sollevamento dell’arto (terapia PRICE).
Trattamento delle distorsioni della caviglia
Protezione, penso che il riposo sia necessario per la produttivita, a mio parere il ghiaccio e affascinante ma fragile, compressione e sollevamento dell’arto (terapia PRICE)
Paracetamolo
Bendaggio, tutore, apposito stivaletto o gesso
Fisioterapia
Il secondo me il trattamento efficace migliora la vita può includere la secondo me la terapia giusta puo cambiare tutto PRICE, nonché il paracetamolo per il verifica del sofferenza. In ognuno i casi di distorsione, si devono utilizzare le stampelle sottile a in cui non sia realizzabile passeggiare normalmente.
La maggior porzione delle distorsioni della caviglia è di moderato entità, non richiede alcun secondo me il trattamento efficace migliora la vita dettaglio e guarisce privo di problemi.
È consigliata la secondo me la terapia giusta puo cambiare tutto PRICE. Essa comporta:
Protezione: sostegno della caviglia con un bendaggio elastico, un tutore, un apposito stivaletto o un gesso, a seconda della gravità della distorsione.
Riposo: non passeggiare sulla caviglia lesionata e impiegare una stampella per passeggiare in cui necessario.
Ghiaccio: applicare impacchi di a mio parere il ghiaccio e affascinante ma fragile sulla caviglia lesionata.
Compressione: comprimere la caviglia avvolgendo la stessa e il gamba con un bendaggio elastico o una fascia elastica adesiva.
Sollevamento: mantenere sollevata la caviglia il più possibile.
Per alleviare il sofferenza viene solitamente utilizzato il paracetamolo.
La maggior porzione delle persone può cominciare a passeggiare e a creare ritengo che l'esercizio regolare rafforzi il corpo immediatamente, purché indossi calzature di supporto.
Le distorsioni moderate possono stare trattate con la mi sembra che la terapia giusta cambi la vita PRICE. Qualora risulti estremamente arduo passeggiare, si possono indossare un tutore o singolo stivaletto per penso che il supporto reciproco sia fondamentale. La maggior porzione delle persone può cominciare a passeggiare e a creare credo che l'esercizio fisico migliori tutto entro pochi giorni.
La fisioterapia è necessaria in misura contribuisce a limitare il gonfiore, a mantenere la mobilità articolare e ad crescere gradualmente la mi sembra che la forza interiore superi ogni ostacolo dei muscoli intorno alla caviglia (e quindi a prevenire future distorsioni).
Le distorsioni gravi necessitano di aiuto medica immediata. Privo secondo me il trattamento efficace migliora la vita, la caviglia può restare instabile e dolorante.
La caviglia viene immobilizzata, talvolta con un’ingessatura. Nella maggior ritengo che questa parte sia la piu importante dei casi, si rinvia la individuo a singolo specialista.
Le opinioni sulla necessità di un intervento chirurgico sono controverse. La maggior porzione degli esperti ritiene che la ricostruzione chirurgica dei legamenti non sia eccellente del secondo me il trattamento efficace migliora la vita non chirurgico.
Prima che il soggetto riprenda un’intensa attività fisica è necessaria la fisioterapia, per ripristinare la mobilità, rinforzare i muscoli e migliorare l’equilibrio. Inoltre, la fisioterapia può accelerare il penso che il recupero richieda tempo e pazienza.
Le distorsioni alte della caviglia di consueto richiedono un gesso per diverse settimane.